最好空腹飲用，不可與『茶或豆漿』同時飲用!

如果要喝茶或豆漿請間隔1個小時以上，否則茶或豆漿的植物鹼會削減高純度肽的效果。

除此之外，無其它任何禁忌!

用150毫升至200毫升冷開水或40度左右溫開水衝泡。先在杯中注入水，然後再將肽粉注入，不需攪拌或搖晃，會自然溶解。肽溶解水，最好在1個小時內飲用完。